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DVD: Barbara Becker: Mein Pilates Workout
Der Super-Seller im März 2005 - die Kombination Promi + Expertin scheint sich zu bewähren: Ganz neu erschienen die Pilates DVD von Barbara Becker, unterstützt von der Pilates-Ausbilderin Tanja Krodel (tätig bei MoreToMoveOn.)

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DVD: Callanetics - Das Einsteiger-Paket
Genau wie die Aufmachung der Hülle kommt auch der Inhalt der DVD daher - ein wenig angestaubt und altmodisch. Aber vielleicht gerade deshalb kann man in letzter Zeit ein Wiederaufleben des Klassikers Callanetics beobachten.

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DVD: Flexi-Bar: Toning
In dieser Masterclass zeigt Barbara Klein wie Elemente aus Yoga, Pilates und der klassischen Wirbelsäulengymnastik optimal mit den Vorteilen des FLEXI-BAR´s verbunden werden können.

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DVD: Yoga mit Ralf Bauer
Yoga mit Ralf Bauer - Keine Angst, dies ist keine "Promi-Me-Too"-DVD. Ralf Bauer führt mit seiner angenehmen Stimme in einer beindruckenden Umgebung durch ein 70-minütiges, qualitativ hochwertiges Yoga-Programm.

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DVD: Flexi-Bar: Toning
Holger Fuchs und Esther Napierski demonstrieren in dieser Masterclass wie klassische Toningelemente zusammen mit dem FLEXI-BAR deutlich effektiver werden.

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DVD: Pilates Workout mit Susan Atwell und Anette Alvaredo
Die von der Zeitschrift "freundin" herausgegebene Pilates DVD verbindet die Pilates-Begeisterung der Moderatorin Susan Atwell mit dem fachlichen Know-How der Presenterin Anette Alvaredo - und das alles im wunderschönen Ambiente eines Klosters. Im Einführungsteil wird das Prinzip der Atmung und Bauchspannung erklärt, danach folgen drei Programme für Einsteiger bis Fortgeschrittene. Jede Übung wird auf der DVD in genauer Abfolge gezeigt.

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DVD: Pump It Up - The hottest Fitness DVD ever
Pump It Up - Music/Videoclip DVD - Dir hat das Video "Call On Me" von Eric Prydz gefallen? Dann geht's hier weiter: Ministry of Sound hat den coolsten Fitness-Sound gemixt, der je auf DVD gepresst wurde. Natürlich sind die Stars des Call-On-Me-Video Clips dabei und führen dir ein erstklassiges "Back to the Roots" Workout im Jane Fonda Style vor. Großartig, wenn man ein kleines Faible für schlechten Geschmack hat.

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DVD: Power Yoga - Ursula Karven
Eine traumhafte Power-Yoga DVD - nicht unbedingt für Einsteiger geeignet, aber die etwas erfahrenere Yoganistin findet hier ein Workout, das man sich nochmal und nochmal und nochmal anschauen möchte. Und natürlich dabei üben und fit werden wird.

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